经常不吃早餐更易过胖超重

作者: 央视网快看

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描述: 你还在为了控制热量的摄入不吃早餐吗？不吃早餐的人，每天摄入的热量要高于吃早餐的人，会影响人体新陈代谢，更容易出现过胖、超重的情况，所以三餐还是要按时吃！

经常不吃早餐更易过胖超重

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