睡不够身体会怎样?

作者: 环球网

作者简介: 环球时报在线(北京)文化传播有限公司

描述: 睡不够身体会怎样?国际营养学杂志《Nutrients》研究显示,与每日睡够7~9小时的人比,缺觉的人胳膊大腿更粗,女性尤其明显。

睡不够身体会怎样?

推荐视频

你睡够了吗?

你睡够了吗?

上传者: 央视网

这些人群不适合午睡

这些人群不适合午睡

上传者: 央视网

上海地铁回应安检员上班睡觉

上海地铁回应安检员上班睡觉

上传者: 中国新闻周刊

体重减不下来有3个原因

体重减不下来有3个原因

上传者: 央视网快看

秒睡也是一种病!

秒睡也是一种病!

上传者: 央视网