“多喝奶”的“多”究竟是多少?专家详解

作者: 中新视频

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描述: 11月14日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍“食品安全和营养助力健康中国建设”有关情况。中国营养学会理事长杨月欣表示,这里的“多”确实是有具体标准的,一般来说,7岁以上的所有人都可以喝到300至500毫升左右,这样对人体营养素的摄入有很大贡献,跟其他膳食加起来,能满足特别是钙的需要量,当然也包括优质的蛋白。年龄小一点的孩子,可以喝更多一点,因为他更需要营养丰富的食品。(李佳悦)

“多喝奶”的“多”究竟是多少?专家详解

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