如果摔,请滚着摔!医生亲授雪天魔性防滑企鹅步

作者: 央视网快看

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描述: 雪天出门,如何防止摔倒?除鞋子需要防滑外,骨科医生推荐走不容易滑倒的“企鹅步”。“身体重心前倾,轻度屈膝,双脚打开与肩同宽,保持轻度外八字的状态走小碎步。万一要摔倒,尽量不用手或肘撑地。

如果摔,请滚着摔!医生亲授雪天魔性防滑企鹅步

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